Omar Ahmed e Louise Small vencem no Colshaw Hall 10km
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COLSHAW HALL 10 km, Knutsford, Cheshire, 14 de junho
Mais uma vez, um percurso de Cheshire rendeu tempos rápidos e, em boas condições, Omah Ahmed respondeu a um desafio de Jonny Mellor para vencer, por nove segundos, em 29:18.
Foi a terceira vitória definitiva do etíope em maio e seguiu-se à vitória no Great Birmingham Half e à quarta do ano.
Mellor está se aproximando do status de veterano e esta foi a primeira participação do Liverpool Harrier no ano, mas seguiu-se a três vitórias nos 10 km de Cheshire em 2025.
Houve bons desempenhos em todas as faixas etárias e, em particular, os 34:46 de Mike Whyatt lideraram sete maiores de 60 anos abaixo da marca de 40 minutos. O tempo foi o mais rápido do homem de 63 anos desde 2009, após o qual o ex-corredor de Garstang ficou alguns anos fora antes de retornar em 2015.
Para as mulheres, Louise Small conquistou outra vitória na corrida de estrada por mais de dois minutos da companheira de equipe de Aldershot, Harriet Preedy, em 32:36, o melhor da vida.
Já se passaram oito anos desde que a agora com 34 anos estabeleceu sua marca anterior de 33:20 e segue uma série de vitórias recentes em corridas de estrada e recordes pessoais em 5 km e meia maratona.

Geral: 1 Ó Ahmed (Bir) 29:18; 2 J Mellor (Liv) 29:27; 3J Martin (Hallam) 29:43; 4 l Burgess (P&B) 29:57; 5B Lawrence (Salf) 30:07; 6 J Crutchley (Beest) 30:25; 7A Doyle (Vale R) 30:26; 8A Davies (Maldwyn, M45) 30:29; 9G Beardmore (Salf) 30:44; 10J Moores (Salf) 30:47
M40: 1T Charles (Coro) 31:39; 2P Martinho 31:41
M45: 2 K Swainson (Sheff RC) 32:01; 3J Hart (W&W) 32:22
M50: 1J Arnold (Stoke) 31:41
M55: 1P Jones (Megeras) 33:49; 3 D McDonough (Kirkby) 35:10; 3 C Coleman (S Chesh) 35:37
M60: 1M Whyatt (Eri) 34:46; 2R Johnson (Alt) 35:32; 3 B Park (S’port W) 36:31; 4 S Watmough (Guerra) 37:44

Mulheres: 1L Pequeno (AFD) 32:36; 2H Preedy (AFD) 34:40; 3 K Latham (Vale R, W40) 35:09; 4 J Tomlinson (Bolt) 35:13; 5 E Taylor (Stoke, W40) 35:27; 6 S Latham (Stoke) 36:18; 7G Weston (Charn) 36:21; 8G Moore (Eryri, W40) 37:09
W40: 4A Weyers (Coro) 38:21
W45: 1 L Blann (Alt) 39:48
W50: 1K Thorp (Macc) 40:58; 2C Cardus (Lyth) 41:08; 3 L Nevasca (Guerra) 42:40
W60: 1C Higgs (Trenth) 43:35; 2E Collins (Denbigh) 45:46
W65: 1S Hancock (Osw) 49:46
LEEDS 10 km, West Yorkshire, 14 de junho
Geral: 1J Cummings (Ilk) 31:00; 2A Ahmed (Leeds) 31:34; 3C Taylor 31:35
M55: 1J Walton (Leeds) 34:54
M60: 1M Dillon 39:04
Mulheres: 1 S Cross (Weth’by) 36:10; 2 S Hunter (W Chesh) 36:33; 3L Eastman (Ack) 36:44
W50: 1 L Horrel (vegano) 42:16
MEERBROOK 15, Leek, Staffordshire, 14 de junho
Geral: 1C Gidlow (Stoke, M40) 53:37
Mulheres: 1A Kelly (Stoke, W40) 65:14
W55: 1J Stanfield (Trenth) 65:51
ROTARY CLUB DE KENILWORTH DOIS CASTELOS 10km, Warwickshire, 14 de junho
Geral: 1P Roddy (Kenil) 31:26
M55: 1D Impey (R&N) 38:25
Mulheres: 1M Tear-Verweij (Strat, Sub-20) 40:46
W55: 1 E Sherwin (Spa0 44:28
MEIA MARATONA DO SUL, Shoeburyness, Essex, 14 de junho
Geral: 1 D Smale (S’end) 68:32; 2L Trice 70:40; 3 H Verde (quinta) 71:01
M50: 1S Lynch (LoS) 79:33
Mulheres: 1 C Brooks (E Ex Tri) 77:31
W55: 1R Moran (Edmon) 96:18
MEIA MARATONA DE ST ALBANS, Hertfordshire, 14 de junho
Geral: 1J Davis (Dac) 71:24
M65: 1A Smith (Dunst) 94:53
Mulheres: 1 F Weddell (sábado Alb) 77:44; 2H Hann (St Alb), W40) 82:01
W45: 1 I Jalinciou 85:20
W50: 1T Beloou (Melhor A) 94:06; 2A Jovem (punho) 95:07
W60: 1 S Harris (St Alb) 1:45:01
W70: 1C Findlay (Dac) 1:50:01
WOODHALL SPA 10 km, Lincolnshire, 14 de junho
Depois de recordes pessoais nos 5 km e na maratona, onde, nesta última, o agora com 40 anos correu 2:15:43 para o segundo lugar na Maratona de Manchester em maio, Will Strangeway voltou aos 10 km e venceu em 31:12 para sua terceira vitória absoluta na corrida do ano.
Geral: 1 W Strangeway (Linc W, M40) 31:12
M55: 1 S Spencer (Linc & D) 37:55
Mulheres: 1S George (Linc W) 38:10
W55: 1C Norton 43:53
W60: 1 F Usher (Linc & D) 42:48
LOTUS TEST TRACK 5km, Hethel, Wymondham, Norfolk, 12 de junho
Geral: 1 J Moynihan (Ely) 14:59; 2 J Sênior (Noruega) 15:30
M50: 1S Mann (W Norf) 17:04
M60: Lago 1T (Wym) 18:20
M65: 1J Moore (Norf G) 19:19
Mulheres: 1 E Grubb (Noruega, W40) 17:05
W45: 1 C Cummings (Noruega) 19:13
W55: 1C Wakefield (Ryst) 21:23
SÉRIE YORK 5km, 12 de junho
Geral: 1 M Hope (W’send, M40) 15:37
M50: 1 M Holmes (Abadia) 17:01
Sub18: 1H Swain (Ripon) 16:03
Sub16: 1M Salter (Clee) 16:39
Sub14: 1T Griffiths (Leeds) 16:34
Mulheres: 1E Bell (Leeds, W35) 16:57
W40: 1J Jagger (Holmf) 18:39
HAIG HALL 4, Wigan, Lancashire, 10 de junho
Geral: 1 Peixe B (B’burn, M40) 21:14
Mulheres: 1S Hudak (Traff, W35) 25:17
CORREIOS DE HEREFORD 5km, 10 de junho
Geral: 1 H Whire (Aqui, Sub-20) 14:53; 2M Brunnock (W Tempo) 15:09
M60: 1 J Cortador (W Tempo) 18:42
M75: 1A Daley (Glouc) 22;59
Mulheres: 1A Kencjington 18:08
W50: 1 J Eddy (aqui) 20:37
W55: 1M Bowley (aqui) 21:36; 2J Knill (Wye V) 21:59
W65: 1L Astin (Croft) 23:36
OTLEY 10, West Yorkshire, 10 de junho
Geral: 1 E Hobbs (Ilk) 51:41; 2G Rush (Leeds, M40) 54:07; 3M Edmonson (Ilk) 54:41
Mulheres: 1J Elgood (Nidd) 61:34
W45: 1H mercer-Jones (H’gate) 68:24
SHROPSHIRE 4, Telford, 10 de junho
Geral: 1Ó Blake (Osw) 20:09; 2K Salmon-Hodges (Dica, Sub-18) 20:16
M55: 1P Jones (Musaranhos) 22:02
Mulheres: 1H Mortiboys (Dica) 23:11
W45: 1D Sherwin (Stoke) 24:13
W55: 1 R Coupé (Tel) 27:45
SÉRIE WORKINGTON 5km, Cumbria, 10 de junho
Geral: 1A Duncan (Cumb, Sub-20) 16:16
Mulheres: 1 K Maltby (Fronteira, W40) 17:00
W50: 1K Metcalf (Éden) 20:37
W65: 1 S Cain (N’hall) 24:35
SÉRIE YEOVIL 5km, Wiltshire, 10 de junho
Geral: 1A Gibson 15:22; 2C McMillan 15:31; 3J Williams (Wells, Sub-20) 15:33
M40: 1B Tickner (Poços) 15:47
M50: 1 K Summers (veterinários SW) 16:48
M60: 1 K Paulo (Provocação) 18:47
Mulheres: 1 F Spruit (Banho T) 16:56
W45: 1 V Ryan (Poços) 19:03
W55: 1 S Capstick (R para sempre) 21:23
W65: 1 J Harrison (veterinários SW) 22:25